Små online visualiseringer - med stor effekt!
De vil på forskellig vis alle guide dig i samme retning.
Mod det du længes efter!
Du vil opleve en indre styrke, mærke modet og få ro i maven.
Sid i fred og ro - giv dig selv en gave, der giver mening!
Bålvisualisering for børn og unge
Ængstelse og uro vil slippe og barnet falde til ro.
“Igennem kurset “TILLID” har jeg fået nedbrudt de barrierer, som står i vejen for min evne til at skabe succes. Kurset har skabt bevidsthed om hvilke familiemønstre, der står i vejen for min succes, hvordan de kommer til udtryk og hvilke følelser der er på spil.
Det har givet mig tilliden til at gå efter mine drømme.”
Kenzie Cecillia
Energy & Emotions artist
“Tak til Helene for et rigtig fint og brugbart kursus, som jeg kun kan anbefale varmt til alle, der vil arbejde med personlig udvikling.”
Lene Velschow Søgaard
Holistisk Business Mentor
TILLID - mini kursus
Den kontakt du havde med din mor da du var spæd eller lille, kan påvirket dig i dag, den måde du er i verden på i dag. Dine reaktionsmønstre popper op, når du møder lignende situationer, følelser fra dengang bliver aktiveret.
På dette kursus, vil du træne og mærke dig selv og dine kropsfornemmelser. Du vil mærke et JA eller et NEJ og træne, at være med den` fornemmelse. Være tro mod det du mærker.
Kurset vil lære dig, at være tydelig - og samtidig kunne være med det der er!
Hvorfor kan det være vanskeligt, med specielt din mor?
I videoen nedenfor, vil jeg fortælle hvorfor det ofte er mor, du har eller har haft udfordringer med. Dine tilknytningsvanskeligheder eller usunde bindinger. Måske er du “ubevidst” loyal med din mor og hendes skæbne.
Lad mig forklare i videoen her:
Jeg elsker dig
Når vi gør vores indre arbejde, vil vi over tid opleve vores låste følelser vil løsne op.
Hvad holder mon dig tilbage?
Den guidede visualisering "Jeg elsker dig"
Visualiseringen vil hjælpe dig, så du lettere kan tilgive sig selv og andre.
Du vil sætte dig selv og andre fri.
Hvad gør dig unik?
------------------------------------------------
Har dit barn eller teenager tankemylder og uro, svært ved at sove?
Jeg har indtalt et mini kursus ved flammernes skær, hvor jeg nænsomt vil guide,
så det bliver lettere at falde til ro om aftenen.
Det er 3 videoer af ca 12 minutters varighed.
Der kan lyttes til igen og igen.
Hvad er en visualisering?
Vi kan forestille os alt muligt, fra fortiden eller om fremtiden.
Vi har ofte let ved at huske det der har været træls.
Hvis du blev skældte ud som barn, skal du bare genkalde dig situationen igen og fornemmelsen dukker frem i kroppen. Du holder måske dit vejr, maven trækker sig sammen, du får måske lyst til at græde, eller du farer i flint, bare ved tanken.
Eller du kan huske lugten, fra morfars sure cigar, hvordan næseborene trak sig sammen.
Fornemmelserne kan du let genkalde dig, som var det lige NU - her.
Vi kan forestille os ALT det vi længes efter, noget vi måske aldrig har oplevet - endnu.
Mærke solens varme i ansigtet, kærsten der kysser vores kind, mærke kroppen der slapper af, når vi tænker på en dejlig oplevelse, hvor børnene griner eller venners støtte.
Måske en rejse, et forretnings drøm eller en ny bolig, millioner på din konto.
Vi kan forestille os ALT og træde ind i det billede univers og mærke fornemmelsen i kroppen.
Det gode er, at hjernen kan ikke kende forskel på, om det er sket i virkeligheden eller det er noget vi forestiller os. På den måde, kan du bruge en visualisering, til at ændre din tilstand.
Følg mig på Facebook: @ByGuckelberger