Sætter du andre før dig selv?

Gennem personlig udvikling, vil du lære at genfinde balancen, styrke dit selvværd og tage personlige lederskab. Sig farvel til din indre PLEASER, der skaber indre uro og stress

Længes du efter et liv med indre tillid, glæde og tid til selvkærlighed.

Få den rette hjælp til dig eller dit parforhold

Få 30 minutter gratis samtale
rent

Hvad har du brug for?

Her finder du en oversigt over, hvordan du eller dit parforhold kan få den ønskede hjælp.

SJÆLENS KALD

Et online mentorforløb for kvinder der ønsker at genfinde troen på sig selv.

Book en gratis snak

PARTERAPI 

INTRO pris

Kærlighedens fundament, et forløb over 6 måneder.

Book en gratis snak

1:1 FORLØB

TRUST, et forløb over 6 måneder. Din tid til healing

Booke en gratis snak

WORKSHOP

Weekendworkshop for par. I møder bl.a. metoden familie opstilling.

Book jeres plads her

  • Guckelberger

    “Kære Helene.
    Fra dagens session:
    En afklaring af hvor min vrede og frustrationer stammer fra. Jeg fik kontakt til min længsel efter kontakt/at blive set og kontakt til min vrede. En indsigt i at mit indre lille barn, råber efter min hjælp, for det er kun mig, der kan give hende det hun længes efter. Samtidig oplevede jeg en stor lettelse ved at tilgive min mor.
    Kærligst Ann
    PS! Jeg ville ikke kunne have gjort det selv!”

    Stress ramt & sygemeldt

  • Guckelberger

    “Jeg tager med fra sessionen i dag, at jeg skal være opmærksom på, hvornår min indre lille pige dukker op. 🥰
    Finde ud af hvad indpiskeren gerne vil have, for at få ro, i en form for samarbejde med mig, så den ikke bliver endnu mere kontrollerende.
    Jeg skal huske at trække vejret og have begge fødder i gulvet🥰”

    Leder & stress ramt

  • Guckelberger

    “Fra gårdsdagens session:
    Jeg forstår nu, hvorfor det har været så svært at ændre mine ikke så fordelagtige reaktions mønstre, når jeg ønsker at handle anderledes - min slægts mønstre, mine forfædre deres traumer, var blevet mine traumer. Når jeg bliver oplyst, kan jeg lettere forstå og derefter overgive mig i tillid. Jeg kan mærke mit hjerte er ved at åbne sig, det gør mig glad. Jeg mærker en helt ny RO, tak Helene!”

    Medarbejder i stort IT firma

  • Guckelberger

    “Fra dagens session:
    Jeg blev overrasket over jeg kunne mærke RO og GROUNDING efter så meget indre URO. Mærkede jeg stod fast i mit eget fundament og vigtigt, når jeg er sammen med mange mennesker i min dagligdag, så jeg kan mærke mine grænser og træffe de rigtigt beslutninger for MIG. Af hjertet tak Helene!”

    Selvstændig

Oplev hvordan livet er uden,

tvivl, frygt og smerte

 


 

Kære skønne bærer du også på noget i dit indre, der gør det kan være svært, at være dig?

Jeg har endnu ikke mødt nogle kvinder, der INGEN udfordringer har.

 

Sandheden er, at vi bærer alle på noget der er smertefuldt, noget vi hele tiden kæmper med,

og som vi oplever, forhindre os i at leve livet meningsfuldt og helt.

 

Men skyld og skamfølelse holder dig tilbage, ikke at føle dig god nok. Du er altid på overarbejde og det er alligevel aldrig godt nok.

Du pisker rundt for alle andre, børn, mand og på arbejde tager du ofte de andres arbejde på dig.

Du kan ikke mærke din indre grænse - før du ligger der` igen! Flad og uden overskud, energiforladt.

Den indre uro, tankemylder og stressen, er igen ved at indtage både dit humør og din søvn. Din lunte er blevet kort, du syntes du er der for alle andre - hvem er der for dig?

 

Vores opvækst og historier er ofte meget forskellige, men bag ved facaden er grundsmerterne de samme.

Vi føler os ikke god nok, tvivler på os selv, frygter at fejle, ikke føle sig elsket og du frygter at blive forladt, ikke høre til.

Mærker du den nagende tvivl, usikkerheden om dine valg og handlinger er de rette?

Frygten for at fejle, at blive dømt og kritiseret gør, at du stivner og ikke får handlet, sagt fra. Selvom kroppen skriger på hjælp. 

 

Jeg ser vores smerter, som et direkte link til vores opvækst og det vi kommer fra og  selvfølgelig også måden, vi taler til os selv og andre på.

Vores historie, startede meget før vi blev født. Vores forfædres oplevelser af succes og fiaskoer er også en del af vores DNA.

Vores udfordringer og følelser stammer også derfra - både fra dine bedsteforældre og oldeforældres liv.

Gad vide om du bærer på noget der ikke engang er dit eget?

 

Dette og meget mere vil du arbejde med, via fine og let forståelige øvelser der er optaget og ligger i nøje planlagt rækkefølge.

 

Jeg ved, at du fortjener at udfolde dig selv indefra, slippe andres forventninger, transformere alt det du har kæmpet med indtil nu!

 

 Længes du efter at, blive elsket og set som den du i virkeligheden er.

Ønsker du at leve ind fra og ud, følge dit indre kompas og lære at lytte til din egen intuition

 

 

Velkommen til online gruppe forløbet SJÆLENS KALD hvor du vil mærke:

Indre ro, mod & balance. Du får tillid til dig selv tilbage.

 Tvivl, tankemylder og søvnbesvær, behøver ikke længere være en del af din hverdag

Sig farvel til overtænkning uro og stress

 

Over 6 måneder får du dybdegående moduler, med øvelser og værktøjer, 6 temaer der vil integrerer din nye livsstil. 

Hvert modul vil hjælpe dig med, at forstå dine mønstre og den adfærd som holder dig tilbage.

 

  • Du kommer til at stå stærkt og autentisk i dit eget lys, når du er leder i dit eget liv og ikke altid tvivler på egne beslutninger og eget værd.
  • Derfra er det meget lettere at mærke dine grænser, hvad du ønsker og du vil have ro i maven.
  • Du bliver hjulpet og guidet til mere selvværd, ro og balance i livet.

 

Du kan selvfølge arbejde hjemmefra, fordybe dig og gense øvelserne fra biblioteket.

Samtidig få du og de andre kvinder hjælp og sparring hver uge, hvor vi mødes over ZOOM.

 

Længes du efter indre ro, at få troen på dig selv tilbage, er Sjælens kald det rette forløb for dig.

Husk, du sidder hjemme i trygge rammer, arbejder i eget tempo og bliver en del af et fantastisk fælleskab i en lukket gruppe.

Du vil stå stærkt i dig selv og mærke at du er ganske UNIK.


Det er tid til, at du tager dig selv alvorligt, folder dit sande potentiale ud.

Vis hvem du i virkeligheden, tag din plads i verden og taler din egen sandhed.   

Derfra kan du åbne dit hjerte igen

RET SHINE KNAPPEN

Tilmeld dig SHINE

Jeg vil gerne sikre mig, at du kommer i mål og derfor er forløbet nøje sammensat med modulerne:

Modul 1: Sjælens kald. 

Hvad er dine dybeste ønsker, værdier og længsler?

Modul 2: Din bedste ven - dit mindset. 

Hvem styrer i dit liv og dine valg?

Modul 3: Dit stamtræ. 

Hvor kommer du fra, forstå dine mønstre.

Modul 4: Far & Mor. 

Hvordan du sætter dig selv fri?

Modul 5: Dit indre barn. 

Healing af svigt fra fortiden

Modul 6: Lad fremtiden komme. 

Herfra ved jeg....alt er muligt

powerpoint

OVERBLIK:

Sjælens kald er et mentorforløbet  over 6 måneder

Du får ugentlig onlinesparring hver onsdag kl 17-18.15 (-ferieuger)

Hvert modul svarer til ca. en måned hvor du selv arbejder med emnet

Meditationer til hverdagsbrug

Alle zoom møder optages og kan ses på replay i biblioteket

Du bliver en del af en lukket Facebook gruppe med skønne kvinder på samme rejse som dig

                                                         Bonus:

Du får en heldagsworkshop i København: Værdi 2000,-


Jeg ved at personligudvikling handler om tillid

Tillid til at jeg kan hjælpe dig

Tilliden til dig selv, at du tror på du kan/vil/tør tage skridtet og gør det der skal til.

 Det handler om, at mærke efter og parkere din frygt og lytte til dit hjertes længsel

Hvad vil dit hjerte?

Hvis du mærker Sjælens kald, kalder på dig, vil jeg sige dig kæmpe tillykke med du følger dit hjerte

  

Hvis du er i tvivl om dette er for dig 

er du velkommen til at booke en gratis afklarende snak  BOOK

 

Er du klar til at følge din sjælens kalden, finder du booking linket herunder 

Køb mentorforløbet SHINE her